人流后吃什么
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
人流后盡量要多吃一些含蛋白質和維生素比較高的食物,有助于身體的恢復,還能夠提供人體所需的能量,同時還要保持個人的衛(wèi)生,盡量勤換內褲,防止發(fā)生感染的現象。一般在恢復期間需要靜養(yǎng),還要避免過度的勞累,也不能吃寒涼的食物,以免導致婦科疾病,對身體造成損傷。
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高月坤 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
1、女性在人流后,應注意休息和加強營養(yǎng),補充高蛋白和維生素、鐵和血液,從而增強免疫力,促進快速恢復。流產后,應該補充足夠的鐵來預防貧血。2、注意飲食中多吃高質量的蛋白質。你此外,富含維生素的食物也非常重要。流產后可以多吃豆制品,這有利于卵巢功能的恢復。
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