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寶寶營養(yǎng)餐怎么做

病情描述：初為人母，知道孩子的營養(yǎng)很重要，但我又不太懂飲食，寶寶營養(yǎng)餐怎么做？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張文同
    張文同 主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孩子的營養(yǎng)餐要做到飲食均衡，可以多吃一些富含礦物質，微量元素，蛋白質，維生素等食物，是人體必須得成分。而且可以給孩子換一些花樣做，消耗太大意義也會導致孩子厭食，每天要讓孩子攝入一個雞蛋，能夠有效地補充身體蛋白質，而且對孩子的腦部發(fā)育有一定的幫助，多吃一些清淡容易消化的食物，能夠有效的促進孩子的腸道吸收。

  • 蒲柏旭
    蒲柏旭 醫(yī)師
    云陽縣清水民族衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    寶寶餐是要以清淡為主。小寶寶的食物一定要控制含鹽量，寶寶吃的食物一定要煮熟，比如西紅柿，黃瓜半生不熟也是不適合給寶寶吃的，否則會引起寶寶腸道不舒服，寶寶的食物不要做得太干，寶寶不好咽，坐些湯類的食物，這樣有更有助于腸胃消化的，一定要注意葷素搭配。

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張文同
張文同 主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 小兒外科

擅長：小兒微創(chuàng)、胸及腹部手術
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