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怎么給寶寶做營養(yǎng)餐

病情描述：孩子比較瘦弱，要給她加強(qiáng)營養(yǎng)，均衡一下飲食，怎么給寶寶做營養(yǎng)餐？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張文同
    張文同 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    以營養(yǎng)均衡，葷素搭配為主，也就是說既要多吃新鮮的蔬菜和水果，也要吃一些肉類，蛋類，奶類，如果孩子不喜歡吃蔬菜的情況下，可以給孩子做成混沌，餃子等，要幫助孩子建立一個(gè)良好的用餐環(huán)境，家長一定要要以身作則，吃飯的時(shí)候家長不要玩手機(jī)，要陪孩子一起。

  • 劉忠
    劉忠 醫(yī)師
    重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級
    病情分析：

    要注意飲食均衡，孩子每天所需要的營養(yǎng)物質(zhì)比較多，比如蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，礦物質(zhì)，維生素和水，平時(shí)可以多吃一些肉，蛋，魚，豆類和一些新鮮的水果蔬菜能夠有效地補(bǔ)充身體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)。充足而且營養(yǎng)是保證孩子的健康成長，能夠有效地促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。

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張文同
張文同 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒外科

擅長：小兒微創(chuàng)、胸及腹部手術(shù)
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