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怎么樣消除眼袋

病情描述:這兩個(gè)月晚上總是睡眠不好,眼部也出現(xiàn)了眼袋,怎么樣消除眼袋?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    目前出現(xiàn)眼袋,和睡眠不足引起有關(guān)系,首先查找引起睡眠不足病因,大多數(shù)和心理因素有關(guān)系,查找不良情緒,積極解決它,心態(tài)保持積極樂(lè)觀面對(duì),學(xué)會(huì)釋放不良情緒,多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)體育鍛煉,改善體質(zhì),生活保持有規(guī)律,形成良好生活習(xí)慣,有利于病情恢復(fù),沒(méi)有特效藥物治療。

  • 劉志罡
    劉志罡 主治醫(yī)師
    黑龍江省皮膚病防治所 三級(jí)
    病情分析:

    消除眼袋可以通過(guò)涂抹一些具有去眼袋效果的眼霜,每天晚上堅(jiān)持涂抹,并且在涂抹之后用指腹輕輕按摩,讓養(yǎng)分吸收,堅(jiān)持一段時(shí)間,通??梢杂行У牡玫礁纳?,眼袋的產(chǎn)生主要就是睡眠質(zhì)量差,經(jīng)常熬夜所導(dǎo)致的,所以要從根本上解決問(wèn)題,睡前可以喝一杯牛奶,泡一泡腳,有助于提高睡眠質(zhì)量。

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張紅松
張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

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