艾葉泡腳有什么好處
病情描述：我是有習(xí)慣每天晚上泡個(gè)腳的，但一般都是不加?xùn)|西的，艾葉泡腳有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
艾葉泡腳有祛虛火和寒火、祛濕寒、緩解痛經(jīng)、治療感冒，疏通經(jīng)絡(luò)，美容養(yǎng)顏的功效。盡可能少吃油膩食物，禁食生冷辛辣等刺激性食物，禁食垃圾食品，盡可能不要吃海鮮等性涼的食物，堅(jiān)持每天鍛煉半小時(shí)以上，作息規(guī)律，早睡早起，飲食平衡，多吃綠色蔬菜，提高身體素質(zhì)。
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呂鳳珍 主治醫(yī)師
北流市人民醫(yī)院 三級(jí)
和針灸的作用是相同的，是具有溫經(jīng)散寒還有通絡(luò)的作用，把艾葉用水煮10分鐘就可以對(duì)腳部進(jìn)行浸泡，是可以選擇泡腳桶的，也可以把手還有手臂，放在水里面一起泡的，因?yàn)槿说氖趾湍_都是屬于四肢，艾草泡腳的話是可以起到補(bǔ)足陽氣，另外對(duì)于女性痛經(jīng)也是有好處的。
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