為什么吃三七能長(zhǎng)高
病情描述：身高挺矮的，總是特別著急，想再長(zhǎng)高點(diǎn)，聽說吃三七可以長(zhǎng)高，為什么吃三七能長(zhǎng)高呢？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
三七有活血消腫、散瘀的功效，吃三七對(duì)于長(zhǎng)高沒有任何的幫助，要想長(zhǎng)高，平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，如拉伸的運(yùn)動(dòng)，比較常見的如籃球、排球、跳繩、跳高，多吃一些含鈣充足的食物，如海魚、海蝦、海帶、紫菜、魚類、蝦類，以及奶制品，豆制品，牛奶等，平時(shí)注意不要熬夜。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
吃37是不可以起到長(zhǎng)高的作用了，不要盲目的去嘗試，只能說對(duì)身體有著一定的好處，每個(gè)人的情況都是因人而異的，身高和多方面的因素有著一定的關(guān)系，首先要考慮的是和遺傳有著一定的關(guān)系，和發(fā)育期間飲食的營(yíng)養(yǎng)絕緣均和葷素搭配好，以及保證充足的睡眠，堅(jiān)持鍛煉身體，這些才是有關(guān)系的。
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