過敏性鼻炎的食療
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徐剛 主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
罹患過敏性鼻炎的食物療法是多食用富含維生素的容易消化吸收食物,避免進食辛辣刺激性食物,以免導(dǎo)致過敏癥狀反復(fù)發(fā)作,另外適當(dāng)加強體育鍛煉,增強體質(zhì),遠離過敏環(huán)境,花粉過敏季節(jié),出門前佩戴口罩,防止接觸過敏源,誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)生,或者是查找過敏源進行脫敏治療。
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韓卓君 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
飲食治療中應(yīng)注意過敏性鼻炎,避免食用油膩、辛辣和刺激性食物,如辣椒、海鮮等。應(yīng)以營養(yǎng)豐富為主的清淡飲食,同時應(yīng)注意維生素的攝入,可以多吃富含維生素的水果或蔬菜,可以增強人體免疫力,如胡蘿卜、芹菜,可以煮一點瘦肉粥等。同時,必須避免吸煙和飲酒。
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