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怎么能讓頭發(fā)長的快

病情描述：我是一個女程序員，人過30，頭越來越禿，請問怎么能讓頭發(fā)長的快？
醫(yī)生回答 (2)
  • 汪治國
    汪治國 副主任醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    想讓頭發(fā)快點長出來，建議平時多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如，雞蛋，牛奶，豆?jié){等，還可以多吃些含有大量維生素C的蔬菜，水果，以及適當補充B族維生素，以便促進頭發(fā)的生長發(fā)育速度。同時，注意日常生活中的頭發(fā)護理情況，不要洗的太頻繁，隔一天一次就行，盡量做到不要隨意去染發(fā)。

  • 曾印芳
    曾印芳 主治醫(yī)師
    進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    考慮是由于壓力過大，用腦過度引起的掉發(fā)，目前可以適當?shù)氖褂靡恍└缓南窗l(fā)露進行清洗，能夠減少掉頭發(fā)的情況。平時也要注意休息，不要勞累，不要有太大的壓力，保持心情舒暢，適當?shù)陌茨︻^皮能夠有效地促進頭部的血液循環(huán)，能夠有效的促進頭發(fā)的生長。

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汪治國 副主任醫(yī)師

咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科

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