嬰兒營養(yǎng)米糊食譜
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郭鋒 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
主要有白蘿卜米糊,紫薯卷心菜米糊,西紅柿土豆泥米粉糊,紅豆米糊,玉米米糊,白米糊,青菜米糊等,但是米糊的選擇上一定要以營養(yǎng)豐富,富含纖維素多為主。并且在開始喂米糊的時候,以少量多餐為原,讓寶寶的腸胃有一個適應的過程,之后還可以添加一些半流質的食品,如面條,面片湯等。
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蓋紅霞 主治醫(yī)師
海東市循化縣人民醫(yī)院 二級乙等
嬰兒米粉可以到正規(guī)的母嬰專賣店去購買,而且剛開始的話要選擇原味的或者是強化鐵的米粉,這種口味對于寶寶剛開始食用的時候更容易接受,也比較好吸收和消化,這一段時間一會可以給寶寶更換蔬菜味或者是水果味的米粉,慢慢的過渡到五谷,牛肉類型的,可以讓營養(yǎng)更加均衡。
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