吃菠蘿為什么要用鹽水泡
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 三級甲等
因為菠蘿中含有大量的草酸,過量的草酸會影響人體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收,用鹽水泡過后可以減少草酸的含量。同時菠蘿屬于易引起過敏的食物,鹽水可以降低過敏率,防止過敏癥狀的出現(xiàn)。鹽水泡過的菠蘿,不但不會影響菠蘿的口感,還會增加菠蘿的香甜感。所以在食用菠蘿前,用鹽水浸泡下是非常有必要的。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
主要的原因就是菠蘿里面含有一種菠蘿蜜的成分,可能會對口腔造成一定的刺激,用鹽水浸泡可以抑制菠蘿酶,再適應的時候就不會造成口腔不適的感,同時用鹽水泡后菠蘿會更加的甜。菠蘿里面含有較長的水分,對于糖高的人以及糖尿病的患者,盡量的要少食用。吃菠蘿可以緩解疲勞的癥狀,還能夠促進消化,緩解油膩感。
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