產(chǎn)后坐月子如何瘦身
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
最好不要在坐月子期間進(jìn)行瘦身，因?yàn)樽伦悠陂g一定要多注意休息，如果休息不當(dāng)?shù)脑?，那么?duì)于以后也是會(huì)有一些影響的，而且坐月子期間一定要注意飲食情況，如果是母乳喂養(yǎng)的話，那么飲食上要多吃一些營(yíng)養(yǎng)全面的食物，可以等到身體恢復(fù)以后出滿月再進(jìn)行瘦身。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
生產(chǎn)之后身體需要一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)，坐月子期間盡量不要減肥瘦身，避免影響身體的正常健康，坐月子的時(shí)候應(yīng)該注意加強(qiáng)肢體防寒保暖，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，可以等坐月子結(jié)束或者是哺乳結(jié)束之后再考慮減肥的問(wèn)題，坐月子恢復(fù)期間一定不要減肥。
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坐月子可以用痔瘡膏嗎
李洋 副主任醫(yī)師
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胡云峰 副主任醫(yī)師
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坐月子吃什么
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