小孩健脾胃的湯水
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 三級(jí)甲等
小孩子的腸胃不太好的這個(gè)情況,那么建議在日常的飲食當(dāng)中進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)理,是可以得到很好的改善的,一般來(lái)說(shuō)喝一些湯湯水水的,比如說(shuō)吃一些清淡的小面條或者是熬一些小米粥,這些都具有一定的養(yǎng)胃的作用,日常的飲食,總的來(lái)說(shuō)要做到營(yíng)養(yǎng)全面,葷素搭配好,各種的食物都要吃一些,保證身體的健康。
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宋桂珍 主治醫(yī)師
張家口市蔚縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
孩子脾胃不好可以用橘子皮,山楂片泡水能夠很好的調(diào)理脾胃。薏米紅棗,山藥熬粥也有健脾胃的作用,而且容易消化?;ㄉ缓鞍踪|(zhì),脂肪,能夠有效地保護(hù)腸胃,用芡實(shí)燉豬骨湯也有健脾胃的作用,孩子脾胃虛弱多吃一些容易消化的食物,避免吃一些生冷,油膩的食物。
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