乙肝可以運動嗎
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蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師
復旦大學附屬華山醫(yī)院 三級甲等
肝炎患者不應(yīng)該鍛煉太長時間或強調(diào)運動量。運動應(yīng)該在疲勞發(fā)生前完成，因為肝炎患者耐力差，容易低血糖和疲勞。每天的運動時間(氣功和步行時間不包括在內(nèi))不應(yīng)超過半小時，可在上午舉行一次，下午舉行一次。同時，應(yīng)注意從少量開始，在逐步適應(yīng)的基礎(chǔ)上逐步增加活動量。飯后或餓的時候不要運動。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
乙肝患者是可以運動的，但是一定要適度的運動。適量的運動也有助于增強機體的抵抗力，比如慢跑、游泳、太極拳、八段錦、五禽戲、俯臥撐等。但如果乙肝患者出現(xiàn)反復的肝臟炎癥，進展到肝硬化晚期，出現(xiàn)特別明顯的乏力表現(xiàn)，盡量不要進行運動，避免加重患者病情。
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