預(yù)防流感最好的辦法
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王海燕 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
在流行性感冒流行期間，如果想要預(yù)防流行性感冒，最好的辦法當(dāng)然是注射流感疫苗。在注射了流感疫苗以后，也不能保證一定不會患流感。平時一定要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，避免辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，有利于增加機體的免疫力。如果去公共場所，最好佩戴口罩。
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毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
流感疫苗接種可以在流感流行的地區(qū)進(jìn)行，不要去擁擠的地方。房間應(yīng)該定期通風(fēng)，飯前飯后洗手，多洗手，接觸公共物品時洗手，最好也洗手，加強一定強度的鍛煉，增強體質(zhì)，生活應(yīng)該有規(guī)律，飲食應(yīng)該平衡，保持良好的情緒狀態(tài)，如果你住在流感非常流行的地方，并且有流感癥狀，你可以適當(dāng)?shù)爻砸恍W司他韋。
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