全是酸痛是缺乏有氧運動么
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
引起全身酸痛的原因有很多，比如過度的疲勞，熬夜，身體過度的虛弱，還有長期的慢性疾病，感冒發(fā)燒的都可以引起這些癥狀。不一定就是與缺乏運動有關系。具體什么原因引起的，還需要去醫(yī)院做一下詳細的檢查，可以先服用一些活血通絡的藥物進行治療。而且在治療期間可以適當?shù)腻憻捯幌律眢w，再配合物理治療。
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劉世平 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
全身酸痛，精神不振有可能是多種因素導致的，比如貧血，感冒，呼吸道感染等，多種疾病都會有這種癥狀的表現(xiàn)，缺乏有氧運動只是一種原因，因此首先需要確認引起身體不舒服的根本原因，如果是疾病引起的就需要首先治療原發(fā)病，如果只是缺乏鍛煉就需要改變自己的生活習慣，堅持鍛煉身體，提高身體素質就可以改善身體狀況。
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