強迫癥如何克服
病情描述：我是一個強迫癥很嚴重的人，現(xiàn)在已經(jīng)給我的生活帶來困擾，請問強迫癥如何克服？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
強迫癥可通過心理治療和藥物治療來克服。暴露療法和反應預防是最常用的心理治療方法，在藥物治療方面，氯丙咪嗪等傳統(tǒng)抗抑郁藥物由于副作用大，在臨床上越來越少使用，相反，新的抗抑郁藥如舍曲林、氟伏沙明、帕羅西汀和氟西汀已經(jīng)被使用，有些患者甚至需要一段時間才能出現(xiàn)明顯改善。
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黃小芹 主治醫(yī)師
汕尾市人民醫(yī)院 三級
當你有強迫癥狀時，知道這些癥狀來自哪里。不管強迫癥的內(nèi)容是什么，你知道這些癥狀一天可以發(fā)生數(shù)百次。你不必每次都回應，好像這是一個不可預測的新想法。拒絕讓它打擊你，接受已經(jīng)發(fā)生的強迫癥的結(jié)果，不要怪你意志力不強，事實上，這是由大腦失衡造成的。參加更多的集體活動和體育活動，從事更理想、更有趣的工作，培養(yǎng)生活愛好，從而建立新的興奮焦點，抑制病理性興奮。
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