如何預(yù)防腦出血
病情描述：醫(yī)生叮囑我爸這個歲數(shù)的老年人就擔(dān)心得腦出，我心里很不安。如何預(yù)防腦出血？
醫(yī)生回答 (2)
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
對于有高血壓的患者，是都應(yīng)該進行合理的控制的，如果高血壓患者近期沒有服用降壓藥，或者著急生氣的時候引起血壓驟然升高，這種情況就非常容易發(fā)生腦出血的，還要控制好自己的情緒，避免脾氣急躁和情緒緊張，有不少腦出血的患者常在進行生氣或者與別人吵架的時候，發(fā)生了腦出血。
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任志勇 醫(yī)師
汾陽市中醫(yī)院 二級甲等
預(yù)防腦出血的方法主要有：一、如果有高血壓、動脈粥樣硬化、高脂血癥等需要遵醫(yī)囑積極治療。二、勞逸結(jié)合，規(guī)律作息，保持充足睡眠，避免長期勞累、熬夜，避免劇烈活動。三、調(diào)節(jié)情緒，保持心理平衡，避免大喜大悲，避免情緒波動過大，避免不良情緒長期刺激，避免精神過度緊張。四、定期體檢。
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