如何減輕打呼嚕
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王麗萍 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減輕打呼嚕在平時(shí)生活中可以做伸舌頭鍛煉，將舌頭來(lái)回伸出和縮回去，重復(fù)多次，可以緩解打呼嚕癥狀，在平時(shí)生活中也要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，能夠促進(jìn)脂肪燃燒。打呼嚕可能是由于身體肥胖所引起的，因?yàn)榉逝只颊哳i部會(huì)出現(xiàn)很多脂肪，造成氣道阻塞，會(huì)誘發(fā)打呼嚕情況。
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺(tái)市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
如果你想減少打鼾，可以用手術(shù)來(lái)治療，但也需要具體分析，有些不適合手術(shù)，而用中藥治療打鼾的效果也不錯(cuò)。最好找個(gè)中醫(yī)直接用中藥作用于鼻腔和咽喉的病變部位，如活血化瘀、祛腐生新、消炎止痛、化痰散結(jié)、安神定志等。結(jié)合中藥內(nèi)服、針灸等綜合療法，內(nèi)服和外用均可達(dá)到預(yù)期效果。
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
寶寶嗓子總是呼嚕呼嚕
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 呼吸科
孩子嗓子呼嚕呼嚕咳嗽
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
寶貝喉嚨里呼嚕呼嚕的
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
寶寶喘氣呼嚕呼嚕
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
寶寶呼嚕呼嚕有痰
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
嬰兒感冒鼻子呼嚕呼嚕
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嬰兒吃奶鼻子呼嚕呼嚕咋回事
嬰兒吃奶鼻子打呼嚕，不一種正常的現(xiàn)象，可能與下面的因素有關(guān)：一是寶寶著涼鼻子有分... 詳細(xì)?
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寶寶喘氣呼嚕呼嚕是怎么了
寶寶在喘氣的時(shí)候出現(xiàn)呼嚕呼嚕的聲音屬于正常的生理現(xiàn)象，這種情況容易出現(xiàn)在沒(méi)有滿周... 詳細(xì)?
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嬰兒感冒鼻子呼嚕呼嚕的怎么回事
臨床上感冒都是由病毒感染引起的，按照病因感冒可分為普通感冒和流行性感冒。其中普通... 詳細(xì)?
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寶寶喉嚨老是呼嚕呼嚕是什么原因
寶寶的嗓子總是有呼嚕呼嚕的聲音可能是由于呼吸道感染導(dǎo)致的。呼吸道感染后寶寶會(huì)出現(xiàn)... 詳細(xì)?
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新生兒鼻子呼嚕呼嚕的是感冒嗎
感冒是由病毒感染引起，又稱為傷風(fēng)，屬于上呼吸道感染的一種。主要臨床癥狀為鼻塞、流... 詳細(xì)?
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