強迫癥的認知療法
病情描述：從小我就患有嚴重的強迫癥，現(xiàn)給工作帶來了嚴重影響，我想治療，請問強迫癥的認知療法?
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
強迫癥的認知療法有以下幾種：首先，轉移注意力。如果強迫癥復發(fā)，患者可以把注意力轉向他們喜歡的東西。其次， 要消除對強迫癥的恐懼，一旦患者被強迫癥困擾，就要讓患者從內(nèi)心消除對強迫癥的恐懼，同時也能減輕強迫癥。另外， 適當提高患者的心理素質(zhì)，患者不僅要承受身體上的折磨，更要承受一種心理上的折磨。因此，患者應適當提高自身心理素質(zhì)，才能有效緩解強迫癥。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
強迫癥的認知療法也是可以的，但是每個人的情況都是不一樣的，因為強迫癥本身具有一定的強迫行為和強迫的思維和家庭的生活習慣以及教育的方式也有著一定的關系，是多方面的綜合因素，所以說自我的心理素質(zhì)的調(diào)整以及轉移注意力培養(yǎng)自己其他的興趣愛好也是很重要的。
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