寶寶健脾胃的粥有哪些
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等
因為寶寶太小，自身的消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，消化功能不足，易受到食物的刺激導(dǎo)致消化不良，所以可以給寶寶來一些小米粥，另外蓮子粥也可以，清火易脾。寶媽在煮粥的時候還可以加入一些輔助食物，例如南瓜，蔬菜等，更有利于寶寶對其他營養(yǎng)的攝入，也可以避免寶寶挑食
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
在寶寶脾胃不好的時候，可以給寶寶吃一些補益脾胃的食品，比如小米粥，蓮藕粥，糯米粥等。另外也要適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些板栗，桂圓，蓮子，山藥，山楂等食物，但是需要做將這些食物熬煮成軟爛的稀粥，給寶寶使用，不僅能夠幫助消化，也能夠補益脾胃，是比較好的食品。
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宋桂珍 主治醫(yī)師
張家口市蔚縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
寶寶喝的健脾就可以用山楂，山藥，蓮子，桂圓，糯米，赤小豆，芡實一起熬粥。最好給寶寶煮得爛一些，因為寶寶如果脾胃不好，需要多吃一些容易消化健脾胃的食物。用小米熬粥也是調(diào)理脾胃的，小米的湯還能保護(hù)胃粘膜。用山藥，紅棗，糯米熬粥在少許的放一些冰糖，有健脾胃的作用。
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