健脾胃的高熱量食物
-
-
-
李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾胃不好而且脾胃虛弱的話，可以口服一些開胃健脾或者助消化的藥物調(diào)理腸道，能夠幫助緩解病情，平時(shí)的飲食方面可以多吃一些山楂或者山藥之類的，具有開胃健脾的效果。平時(shí)吃東西時(shí)盡量少量多餐，細(xì)嚼慢咽，另外也可以順時(shí)針的按摩腹部，能夠幫助消化，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
-
-
-
-
商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺(tái)市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
有許多種食物可以增強(qiáng)脾胃，如玉米、大麥、甘薯、小麥、高粱和其他雜糧。以及豬肉、牛肉、羊肉、豬肚、牛肚、雞肉、兔肉、鵝肉、蘑菇、雞蛋、鵪鶉蛋等肉蛋類食品；還有蘿卜、南瓜、西紅柿、蘑菇、蓮藕等蔬菜。除此之外，還有可食用的成分，如山楂、紅豆、山藥、薏苡仁等。長期食用可以起到健脾益氣、健胃養(yǎng)胃的作用。
-
-
-
脾胃虛寒怎么辦？如何判斷自己是否脾胃虛寒
在當(dāng)今社會(huì)，越來越多的人從年輕的時(shí)候就身體不好，各種各樣的小毛病、大毛病不能間斷... 詳細(xì)?
-
-
脾胃虛寒怎么調(diào)理
脾胃虛寒，是指脾胃陽氣虛弱，寒氣中盛所引起的癥狀，包括脾陽虛和胃陽虛，一般由于飲... 詳細(xì)?
-
-
小兒推拿調(diào)理脾胃有效嗎？小兒推拿調(diào)理脾胃要多久？
近些年，隨著中醫(yī)不斷的推廣，小兒推拿也成為了了非常熱門的一項(xiàng)治療方式。小兒推拿是... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)