預(yù)防秋季流感
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忽新剛 副主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防秋季流感,一般情況下要注意飲食要清淡,適量的增加水果和蔬菜的攝入量是由于秋天空氣比較干燥,容易引起局部的抵抗力就會(huì)出現(xiàn)下降,要注意適量的增加飲水量,補(bǔ)充人體內(nèi)的水分,同時(shí)還要注意采用高蛋白水飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理補(bǔ)充人體內(nèi)的蛋白質(zhì),提高人體的體質(zhì)。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好,秋季預(yù)防流感主要是避免著涼,注意個(gè)人衛(wèi)生避免病菌侵入,少去人流密集場(chǎng)所避免接觸傳染等情況,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意作息規(guī)律,合理均衡飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)免疫力等有利于預(yù)防,流感主要是病毒感染引起的,容易引起咳嗽,發(fā)燒,流鼻涕等情況,明確診斷流感可以服用抗病毒清熱解毒藥物治療。
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