骨刺增生可以跑步嗎？
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楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
醫(yī)院檢查主要提示存在骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生這種情況是不建議跑步的，因?yàn)閷?duì)于疼痛有可能會(huì)存在這種情況，也對(duì)于疾病恢復(fù)沒有太大幫助，建議需要適當(dāng)活動(dòng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如果有必要的情況下，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用止痛藥物，平時(shí)需要注意休息，避免勞累。需要適當(dāng)補(bǔ)鈣，改善癥狀。
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病情分析：
骨質(zhì)增生的原因可能是損傷或退化。骨折增生急性期關(guān)節(jié)腫痛此時(shí)應(yīng)嚴(yán)格臥床，不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)，不利于緩解疼痛和恢復(fù)。如果自由體再生，并且滑動(dòng)到邊緣時(shí)不會(huì)影響壽命，此時(shí)可以進(jìn)行正常的跑步和跳躍。但是運(yùn)動(dòng)時(shí)，最好選擇較溫和的運(yùn)動(dòng)方式，比如散步之類的。
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