人工流產(chǎn)后怎樣吃瘦身食譜
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
流產(chǎn)后是不會導(dǎo)致身體肥胖的,建議在流產(chǎn)后要吃一些補氣血的食物,如紅棗,枸杞,桂圓,阿膠等,因為在流產(chǎn)后身體也會大量出血,導(dǎo)致身體虛弱嚴(yán)重會引起貧血。一定要注意休息,不要勞累,不要吃一些辛辣刺激生冷的食物,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,也能夠達到瘦身的目的。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
人工流產(chǎn)以后一個月之內(nèi)盡可能不要吃瘦身食譜,不然有可能會影響到正常的恢復(fù),一個月以后,身體完全恢復(fù)正常的情況下再吃瘦身食譜相對比較合適一些。人工流產(chǎn)以后需要做好常規(guī)性的消炎,活血化瘀,調(diào)經(jīng)治療,吃些易消化,易吸收有營養(yǎng)的食物,避免海鮮,海產(chǎn)品,辛辣刺激性等食物,定期復(fù)查彩超。
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