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母乳喂養(yǎng)吃什么對寶寶智力好

病情描述：奶粉雖然添加了營養(yǎng)。但不太放心。請問母乳喂養(yǎng)吃什么對寶寶智力好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周曾
    周曾 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    母乳喂養(yǎng)的寶寶主要就是母親盡量做到飲食的多樣化，保證營養(yǎng)的全面就可以，母親可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹫?jiān)果類的食物，盡量多吃一些蔬菜和水果，這樣也有利于促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育的情況。寶寶的智力和后天的營養(yǎng)有一定的關(guān)系，但同時(shí)也考慮和遺傳等各方面的因素都有關(guān)系。

  • 吳曉輝
    吳曉輝 醫(yī)師
    會(huì)昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    可以多吃一些小米，雞蛋，核桃等都很好，小米含有較多的蛋白質(zhì)自己鈣，鐵等營養(yǎng)成分，還可以多吃些核桃，核桃有助于大腦發(fā)育，但是一天也不能吃很多，三個(gè)五個(gè)就可以了，也可以用核桃和黑豆打成糊喝，也應(yīng)該每天適當(dāng)吃一些新鮮的，還有維生素C的水果，這些對寶寶智力發(fā)育都有所幫助。

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