寶寶缺鋅如何補(bǔ)
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陳杰 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以直接給孩子喝一些補(bǔ)鋅的口服液，這樣補(bǔ)充的效果會(huì)更好一些，或者是在日常的飲食當(dāng)中適當(dāng)?shù)慕o孩子進(jìn)行補(bǔ)鋅，比如說(shuō)吃一些肉類(lèi)蛋類(lèi)，新鮮的蔬菜和水果等等，他們當(dāng)中的鋅含量都是比較高的，只要孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，維生素和微量元素，這方面一般是不會(huì)出現(xiàn)缺乏的。
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程小榮 醫(yī)師
云陽(yáng)縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
寶寶缺鋅可以食補(bǔ)，平時(shí)飲食上可以多吃一些鋅元素含量豐富的食物，比如魚(yú)蝦、海苔、奶制品、芝麻、核桃、瘦肉、粗糧等等。最好帶孩子去醫(yī)院做一下微量元素檢測(cè)，如果缺鋅的情況比較嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些鋅制劑，通過(guò)食補(bǔ)加藥物相結(jié)合的方式來(lái)補(bǔ)充。
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