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頭發(fā)早白怎么回事

病情描述：我天生白發(fā)就有點(diǎn)發(fā)白，吃了黑芝麻也沒(méi)變黑，想說(shuō)頭發(fā)早白怎么回事.？
醫(yī)生回答 (2)
  • 井西寬
    井西寬 副主任醫(yī)師
    連云港市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    頭發(fā)早白通常和遺傳因素或者是營(yíng)養(yǎng)不良以及精神壓力過(guò)大和勞累等因素有關(guān)。對(duì)于這種情況，在平時(shí)生活中要注意調(diào)理，比如要保證睡眠充足，也要保證精神愉快，不能過(guò)度憂慮和緊張。還要注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)度勞累，要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。飲食上要多吃富含微量元素和維生素的食物，比如堅(jiān)果、各種新鮮的蔬菜水果等。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽(yáng)縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    頭發(fā)白的早與遺傳因素有著很大的關(guān)系，看一看家族中如果有少白頭的案例，那么你頭發(fā)白的早，就是因?yàn)檫z傳了少白頭，頭發(fā)早白是沒(méi)有什么太好的治療方法的，可以在日常生活中勤加染發(fā)，使人看起來(lái)更加精神，頭發(fā)看起來(lái)更加健康，另外在平時(shí)可以多吃一些黑色的食物。

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井西寬
井西寬 副主任醫(yī)師

連云港市中醫(yī)院 皮膚科

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