預(yù)防鼻咽癌的方法
病情描述：鼻子一直都不舒服還容易過敏，總是不停的流鼻涕，怕發(fā)展為鼻咽癌，預(yù)防鼻咽癌的方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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胡煒 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
鼻咽癌是可以預(yù)防的，首先應(yīng)該積極治療過敏性鼻炎，同時要注意保暖，避免著涼感冒和咽喉炎等疾病的發(fā)生；平時一定要勞逸結(jié)合，避免過度勞累；要保持心情愉悅，避免精神緊張和思想壓力過大；保證營養(yǎng)均衡，清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒煙酒；合理體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力；定期復(fù)查。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
鼻咽癌的發(fā)病原因一般和環(huán)境污染以及不良的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，要預(yù)防鼻咽癌首先要保證室內(nèi)空氣的通風(fēng)透氣，少去人多空氣不流通的場所，飲食上注意不吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水，戒煙戒酒，還要注意遠(yuǎn)離二手煙，適量的進(jìn)行體育鍛煉。
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