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胎兒發(fā)育過程

病情描述：醫(yī)生建議我多補補身體，請問胎兒發(fā)育過程需要什么營養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一般在懷孕三個月以后，寶寶肌肉和骨骼都開始全面的發(fā)育，這時候孕婦要全面的補充營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜，水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆類制品，雞，鴨，魚等都需要全面的補充，還可以吃一些核桃，花生等堅果之類的食物，飲食要少量多餐，避免暴飲暴食。

  • 蓋紅霞
    蓋紅霞 主治醫(yī)師
    海東市循化縣人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    胎兒發(fā)育過程中需要的營養(yǎng)是比較多的，比如說蛋白質(zhì)，微量元素，維生素，還有礦物質(zhì)等等，所以要保證自己的營養(yǎng)均衡，才可以促進胎兒的生長發(fā)育，每天一杯純牛奶，一個雞蛋，尤其是蛋黃一定要吃，然后可以多吃魚肉，瘦肉，動物內(nèi)臟等，可以補充微量元素保證營養(yǎng)。

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