如何讓頭發(fā)長(zhǎng)的快
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
讓頭發(fā)長(zhǎng)的方法有以下幾種：一、加強(qiáng)護(hù)發(fā)，選擇合適的洗發(fā)水產(chǎn)品，每天晚上睡前梳頭，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，刺激毛囊生長(zhǎng)；第二，勤按摩頭皮，可以用溫?zé)岬木桶茨︻^皮，倒在手上，摩擦產(chǎn)生溫暖，然后涂在頭發(fā)上，使頭發(fā)柔軟有光澤，平時(shí)多按摩頭皮，可以增強(qiáng)毛囊的新陳代謝，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
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溫陽(yáng)燦 醫(yī)師
六安市葉集區(qū)三元鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
想讓頭發(fā)長(zhǎng)得快，首先要加強(qiáng)頭發(fā)的護(hù)理，盡量不要一天洗一次頭發(fā)，如果頭發(fā)洗的太勤的話，不利于頭發(fā)生長(zhǎng)。同時(shí)平時(shí)要注意多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，這樣可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。也可以多吃一些雞蛋，牛奶，豆?jié){，黑芝麻等食物，補(bǔ)充氣血，這樣頭發(fā)也會(huì)長(zhǎng)的快。
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