七月齡寶寶輔食選擇
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張武棟 副主任醫(yī)師
宿遷市人民醫(yī)院 小兒科
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七月齡寶寶能吃的輔食種類比剛開始添加輔食的時(shí)候要多，這個(gè)時(shí)期母乳的營養(yǎng)會(huì)相應(yīng)減少，所以添加輔食要注意營養(yǎng)，以四次輔食比較合適，比如主食可以吃小米粥、含鐵米粉、山藥泥、芋頭泥、大米粥、燕麥粥、煮爛的面條等。
水果類的可以吃蘋果泥、香蕉泥、火龍果泥、鮮橙汁、梨汁等，蔬菜類的可以吃胡蘿卜泥、土豆泥、黃瓜泥等，肉類的可以吃雞肉泥、豬肉泥、魚肉泥、蝦肉泥等，每天也可以吃半個(gè)蛋黃，蒸的或者是水煮的都可以。
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