睡覺時間長了就腰痛
病情描述：這段時間睡覺時間稍微一長腰就會疼痛，請問睡覺時間長了就腰痛是由于睡覺時睡姿不正確導(dǎo)致的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
睡覺姿勢不正確，或者是睡覺時間比較長，也會有引起腰痛的這個情況和睡覺的床的軟硬度，也有著一定的關(guān)系，也要考慮的是因為一些腰椎方面的疾病所造成的這個可能性比較大，所以說還是要去做一個腰椎方面的相關(guān)檢查，明確病因之后再進(jìn)行一些對癥的治療，注意不要讓腰部過于負(fù)重。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
睡覺時間長了就出現(xiàn)腰部疼痛，主要是由于睡覺姿勢不正確，還有是由于睡覺的床太軟而導(dǎo)致的腰肌勞損，可以服用非甾體類止痛藥進(jìn)行治療，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，平常需要加強腰背肌的肌力，可以多做拱橋，飛燕運動，平常要注意保養(yǎng)，不要睡太軟的床，不要彎腰過多。
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