怎么預(yù)防乳腺癌的發(fā)生?
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吳國君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
乳腺癌的預(yù)防措施如下:1、有家族遺傳基因的患者應(yīng)定期檢查和監(jiān)測,以評估其風(fēng)險。2、養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,適當(dāng)補(bǔ)充高維生素、高蛋白食物,避免高熱量、高脂肪食物,避免長時間熬夜,保持心情愉快。減少外源性雌激素的攝入,如化妝品和防護(hù)保健品及外用精油等。3、未經(jīng)允許不得按摩乳房,以免加重病情。了解乳腺疾病的流行知識,養(yǎng)成定期乳房自我檢查的習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)異常情況及時到醫(yī)院治療。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
日常生活當(dāng)中做好乳頭的清潔,勤洗澡,勤換內(nèi)衣褲,貼身衣服盡量選擇純棉材質(zhì),透氣排汗有利于身體健康,加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,提高自身抗病能力,非常的重要。如果發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)不適應(yīng)該及時就醫(yī),乳腺疾病初期發(fā)現(xiàn)治療效果還是非常好的,男性雖然相較于女性乳腺病不發(fā)達(dá),但依然存在病變的可能性,所以不容忽視。
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- 韓鵬飛 主治醫(yī)師 乳腺外科
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