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最近想要孩子應該怎么做

病情描述：表哥說他已經結婚2年了，很想要一個小孩子，想請問醫(yī)生最近想要孩子怎么做？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃存
    黃存 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    一般在計劃懷孕前三個月，建議男女雙方共同服用葉酸，可以有效的提高精子質量，預防胎兒先天血管畸形。同時要忌煙酒，營養(yǎng)均衡飲食，加強體育鍛煉，保證充足睡眠，避免接觸有毒有害的化學物質，從優(yōu)生的角度考慮，一般建議男女雙方共同到醫(yī)院進行孕前檢查，有助于與孕育健康寶寶。

  • 劉志罡
    劉志罡 主治醫(yī)師
    黑龍江省皮膚病防治所 三級
    病情分析：

    備孕期間首先心態(tài)放松，然后調理生活狀態(tài)，飲食規(guī)律，三餐營養(yǎng)合理搭配，作息正常，避免熬夜，早睡早起，每晚盡量在11:00就上床睡覺，最遲不要超過12點，熬夜會影響到正常的身體代謝以及免疫能力，適量參加體育鍛煉，男女雙方補充葉酸片，確定排卵日進行通房。

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黃存
黃存 副主任醫(yī)師

馬鞍山市婦幼保健院 生殖中心

擅長：不孕癥的規(guī)范診療、生殖內分泌疾病、反復流產的診治、人工授精及試管嬰兒技術等。
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如何要孩子
黃存
黃存 副主任醫(yī)師 馬鞍山市婦幼保健院

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