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螺旋藻有什么作用呢?

病情描述：最近經(jīng)常聽身邊的人說起螺旋藻，這個(gè)螺旋藻有什么作用呢?適合什么年紀(jì)的人用？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    螺旋藻的作用可以起到一定的提高身體免疫力的作用，可以補(bǔ)充身體所需的一些營(yíng)養(yǎng)成分，這個(gè)適應(yīng)的年齡階段也是比較廣的，在身體需要的情況下都是可以進(jìn)行相關(guān)補(bǔ)充的，但是不建議補(bǔ)充的，過多過多的補(bǔ)充對(duì)身體來說也是一種負(fù)擔(dān)，要想身體健康也是要堅(jiān)持的鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，這個(gè)才最重要。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    螺旋藻的作用是比較多的，可以起到一定的補(bǔ)充人體所需要的一些營(yíng)養(yǎng)成分，而且還可以提高身體的免疫力，一般來說適合的年紀(jì)的人群一般來說是需要進(jìn)行補(bǔ)充的，人群是比較好的，這個(gè)沒有什么特別大的年齡的限制，但是特別小的孩子不建議進(jìn)行一些盲目的補(bǔ)充，平時(shí)還是要多鍛煉。

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