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有哪些健腦的藥和食物

病情描述:孩子最近學習壓力大,孩子總是說感覺腦子不夠用。有哪些健腦的藥和食物?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫為群
    孫為群 主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好!對于孩子營養(yǎng)的補充是一個長期的過程,不是感覺不夠時才想起來要?充,孩子在平時用腦的機會太多,可以早晚一杯牛奶,或者豆?jié){,多補充核桃、黑芝麻、紅花生米、牛肉、瘦肉、雞蛋、大種魚類,多喝魚湯和吃魚能補充大腦營養(yǎng),在工作和學習之余可以加強身體鍛煉,增強抵抗力又能助高。

  • 高樹芬
    高樹芬 主治醫(yī)師
    東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
    病情分析:

    現(xiàn)在孩子正處于學習最緊張的時候。所以他經(jīng)常會感覺到壓力大,腦子不夠用,容易疲勞。給孩子用一些對大腦有影響作用的食物、藥物或保健品是有好處的。這些方法只適合短期服用,長期應(yīng)用對身體反而會有害的??梢越o孩子服用腦力保膠囊、參烏健腦膠囊,兩種藥物可以幫助孩子緩解壓力,增強記憶力。

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