56歲女性，如果有貧血的病史，考慮可能與之前月經(jīng)量過(guò)多，平時(shí)飲食不佳，胃腸功能吸收不良等因素而導(dǎo)致的缺鐵性貧血有關(guān)，當(dāng)然也不能排除有其他疾病導(dǎo)致的貧血，建議多休息，合理均衡飲食，可以多吃點(diǎn)新鮮蔬菜，雞蛋，肉等營(yíng)養(yǎng)豐富的物質(zhì)，然后去醫(yī)院化驗(yàn)一下血常規(guī)，必要時(shí)做個(gè)骨髓穿刺以明確貧血的類(lèi)型，然后再給予針對(duì)性治療比較好。

一般情況下，血液的體積量對(duì)血液保存的質(zhì)量是沒(méi)有影響的。如果是血液的血紅蛋白降低，就會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，這時(shí)候就需要服用一些補(bǔ)血的藥物來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)患者在飲食上一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以吃一些菠菜和豬肝以及一些含鐵豐富的食物，平時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，來(lái)提高體質(zhì)。