體檢指標有問題
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
一旦體檢指標發(fā)生問題要積極的調整生活方式,首先就是要有健康的生活規(guī)律,早睡早起,即使事物繁忙也要注意勞逸結合,不要使身體透支,盡量少熬夜。在飲食方面要按時吃飯,一日三餐營養(yǎng)均衡搭配,另外要根據自己的身體情況適度運動,也有利于提高精神狀態(tài)以及自身免疫力
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董召美 主治醫(yī)師
濟南市商河縣龍桑寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
體檢指標有問題需要根據哪些指標有問題確定怎樣的生活方式。正常體檢指標有異常多見于血指標有異常。假如血指標血脂高,需要平時生活中需要注意飲食,不能大雞大魚大肉的吃,可以適當多吃一些新鮮的蔬菜和水果。平時需要適當注意鍛煉。肝功腎功有問題需要結合臨床癥狀確診后再調理。
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