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剖腹產(chǎn)后坐月子發(fā)奶吃什么好

病情描述：兒媳婦上星期剛生，但是寶寶卻不咋吃得到母乳，因為太少了！剖腹產(chǎn)后坐月子發(fā)奶吃什么好呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在剖宮產(chǎn)后建議要及早的下床活動，既可以預(yù)防盆腔粘連，還可以加速血循環(huán)，促進乳汁分泌，建議可以多吃一些湯類的食物，如排骨湯，豬蹄湯，鯰魚湯，鯉魚湯等，建議乳房局部可以采取濕熱敷的方法，然后進行按摩，有助于促進乳汁分泌。在按摩時一定要注意力度，以免引起軟組織損傷。

  • 呂鳳珍
    呂鳳珍 主治醫(yī)師
    北流市人民醫(yī)院 三級
    病情分析：

    月子里面下奶的話是可以吃豬蹄湯豬蹄，除了具有美容的功效，另外還有下奶的功效是屬于好食物，建議可以小火慢燉，最好是放一點點鹽，還有就是鯽魚湯，鯽魚湯是一款催奶湯，而且營養(yǎng)是非常豐富的，還可以喝銀耳粥，銀耳粥可以選擇在早上喝，是既美容又下奶的。

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