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小腦定向力和功能障礙怎么預(yù)防

病情描述：我經(jīng)常覺得頭很暈，然后我覺得我的神經(jīng)是出現(xiàn)問題了，請問小腦定向力和功能障礙怎么預(yù)防？
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    具體的預(yù)防方式比較多，首先要生活規(guī)律，千萬不能熬夜，要保持充足的睡眠時間，同時患者也要進(jìn)行吸氧治療，來保護(hù)大腦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能。還有患者平時生活當(dāng)中一定要特別的注意，不能過于勞累。與此同時，可以適當(dāng)?shù)亩喑缘鞍踪|(zhì)含量高的食物，有提高身體抵抗力的預(yù)防。

  • 于亞楠
    于亞楠 醫(yī)師
    內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
    病情分析：

    沒事的時候多鍛煉鍛煉腦力功能，可以保持自己的事業(yè)心和創(chuàng)作力。平常也可以養(yǎng)養(yǎng)花、種種草，多聽聽音樂。沒事的時候可以多接觸外界，可以適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動，多參加朋友聚會，可以打打牌、下象棋這些都有助于鍛煉大腦和增加對生活的興趣。而且也要保持一顆樂觀的心態(tài)。

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呂志勤
呂志勤 主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：神經(jīng)系統(tǒng)疑難病，尤其是腦血管病，脊髓病，神經(jīng)變性病及心理疾病。
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