怎樣科學(xué)坐月子
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
在坐月子的期間由于女性生完孩子之后身體比較虛弱，出汗比較多，要多喝水，同時(shí)還要分泌乳汁給寶寶需要大量的水分，在這期間吃一些容易消化的食物，因?yàn)樯旰⒆又笪改c道的蠕動(dòng)相對(duì)比較慢消化吸收率也會(huì)降低，多吃些易消化的東西，多喝湯水，還要注意身體的保暖。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
科學(xué)的坐月子，那么建議在坐月子期間，首先最少要休息到一個(gè)月以上的時(shí)間是比較好的，而且在坐月子期間一定要注意自己的心情，要好要保持一個(gè)樂觀的心態(tài)，不能夠生氣，而且要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，不能夠總是坐在那里吃，不運(yùn)動(dòng)會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過剩，但是要保證營(yíng)養(yǎng)全面均衡。
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坐月子可以用痔瘡膏嗎
李洋 副主任醫(yī)師
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坐月子如何讓皮膚變白
胡云峰 副主任醫(yī)師
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60天坐月子,頭中風(fēng)了咋辦
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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產(chǎn)婦坐月子燉雞用什么燉最好？
孫曉峰 主任醫(yī)師
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產(chǎn)婦如何坐月子
二胎政策放開后，很多女性會(huì)繼續(xù)生二胎，但生產(chǎn)和照顧一個(gè)孩子并不容易，有很多需要注... 詳細(xì)?
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坐月子吃什么
做月子是指產(chǎn)婦順產(chǎn)后用一個(gè)月左右的時(shí)間進(jìn)行身體的調(diào)整休養(yǎng)，是客家話的表達(dá)形式,醫(yī)... 詳細(xì)?
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坐月子護(hù)理要點(diǎn)
坐月子是指孕婦產(chǎn)后用一個(gè)月或42天的時(shí)間進(jìn)行休養(yǎng)。是女性產(chǎn)子后身體各方面恢復(fù)的一... 詳細(xì)?
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如何科學(xué)坐月子
對(duì)待產(chǎn)后女性來說坐好月子非常關(guān)鍵。一般情況下，產(chǎn)后婦女多通過月子這段時(shí)間實(shí)現(xiàn)身體... 詳細(xì)?
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