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早早孕嗜睡如何快速清醒呢?

病情描述:早早孕嗜睡如何快速清醒呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 石德全
    石德全 主任醫(yī)師
    內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    在孕早期有嗜睡的癥狀是孕婦的一種常見(jiàn)反應(yīng)。這與孕婦懷孕后黃體素等激素的分泌過(guò)多,抑制了胃腸蠕動(dòng)并導(dǎo)致副交感神經(jīng)興奮有關(guān),也與孕婦懷孕后新陳代謝加快有關(guān)。這種嗜睡癥狀可以通過(guò)適量的運(yùn)動(dòng),以及保持開(kāi)朗、樂(lè)觀的心情來(lái)進(jìn)行改善,同時(shí)也要注意日常的飲食調(diào)理。孕婦要以高蛋白、高維生素飲食為主,尤其是各種富含B族維生素的食物,要避免各種辛辣、刺激、油膩的食物和飲料,而且吃飯也不能吃得過(guò)飽,可以少食多餐。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析:

    懷孕的早期可以出現(xiàn)嗜睡,一般屬于正常的癥狀,如果癥狀特別嚴(yán)重必須要進(jìn)一步檢查,可以通過(guò)血液的血常規(guī)檢查,注意血紅蛋白數(shù)量和血細(xì)胞數(shù)量。如果早期懷孕以后出現(xiàn)了早孕反應(yīng)或者是貧血需要及時(shí)的改善飲食結(jié)構(gòu),需要保持心情舒暢加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

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石德全
石德全 主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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