人流后如何進補
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路臻 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
人工流產(chǎn)之后有氣血虧虛的表現(xiàn),建議你口服補氣養(yǎng)血的藥物進行調(diào)理,比較常用的如山藥,黑木耳,紅棗,生紅棗,雞蛋黃,瘦肉,等要多喝溫開水,促進身體的代謝,不要吃辛辣和過于生冷刺激性的食物,要以容易消化的軟食為主,內(nèi)褲要勤洗勤換,在日光下曝曬晾干。
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蓋紅霞 主治醫(yī)師
海東市循化縣人民醫(yī)院 二級乙等
人流后要多吃有營養(yǎng)的東西,可以促進身體恢復(fù),像烏雞,魚肉,瘦肉,動物肝臟等等,這些都有很好的療養(yǎng)效果,能夠改善人流后體質(zhì)虛弱的狀態(tài),還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,可以補充維生素,人流后要注意休息,不要熬夜,避免過度勞累,并且一個月內(nèi)不要同房。
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