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發(fā)育不是很好

病情描述:我看著小侄女瘦弱的身軀,感覺(jué)她發(fā)育不是很好,想知道發(fā)育不是很好可以吃什么補(bǔ)一下?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    建議家長(zhǎng)不要過(guò)多的擔(dān)心孩子發(fā)育,有早有晚,有的人發(fā)育會(huì)比較慢一些,這種情況建議孩子平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活,不要吃高熱量食物,也不要吃小食品,保證夜間深度睡眠,另外不要偏食,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,孩子生長(zhǎng)發(fā)育期應(yīng)該每天堅(jiān)持鍛煉,多曬太陽(yáng),這樣對(duì)發(fā)育有好處。

  • 任文彬
    任文彬 主治醫(yī)師
    晉中市第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析:

    在發(fā)育階段,女孩應(yīng)該補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng),多喝牛奶。牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì),能促進(jìn)骨骼發(fā)育和乳房發(fā)育。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋和牛奶,補(bǔ)充維生素和微量元素,多喝豬骨湯,可以促進(jìn)身體發(fā)育。還應(yīng)該堅(jiān)持更多的鍛煉和合理的睡眠習(xí)慣,促進(jìn)身體的良性發(fā)展。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管,消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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