坐月子期間腰疼
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
產后腰酸背痛主要是由于懷孕期間負荷增加和容易產生殘余應變。而且,腰麻也有一定的創(chuàng)傷。此外,產后身體免疫力低,容易因風寒或疲勞而感到緊張。因此,主要考慮肌肉勞損和腰椎間盤突出。當然,如果疼痛是彎腰引起的,你需要臥床休息,外用中藥,針灸,按摩,中藥理療等措施
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駱培英 副主任醫(yī)師
湖北省宜昌市長陽縣磨市鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好!坐月子期間要注意加強休息,平時應多注意靜臥,避免久坐久站,在生完孩子后的上半個月盡量多在床上休息,吃飯后最好是以躺在床上休息睡覺為主,只要小寶寶乖,寶媽喂奶后應及時補充睡眠和靜養(yǎng),對身體恢復正常很有幫助,如果只是腰痛你可以用腹帶加壓,也可以去用溫水濕熱敷,可以緩解疼痛。
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李洋 副主任醫(yī)師
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孫曉峰 主任醫(yī)師