女性冬天洗冷水澡好嗎
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路臻 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性是不建議洗冷水澡的。特別是對(duì)于體質(zhì)比較差的女性。首先由于水溫較低，洗澡后容易導(dǎo)致心跳過(guò)快，血壓突然升高，不但不能消除疲勞，還能引發(fā)感冒等情況的發(fā)生。特別是在女性月經(jīng)期洗冷水澡，容易導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)，畢竟腹痛，等情況的發(fā)生，因此是不建議洗冷水澡的。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
女性冬天不能使用冷水洗澡，容易引起關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致體寒宮寒，容易引起月經(jīng)不調(diào)，引起月經(jīng)周期紊亂等，建議你使用溫水洗澡，平時(shí)少吃一些過(guò)于生冷的食物，飲食的口味要清淡一些，要多吃牛、羊肉和紅糖等溫補(bǔ)的食物，注意腹部的保暖，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，改善體質(zhì)。
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