宮寒不孕怎么辦
病情描述：從小就宮寒，冬天的時候手腳都是涼的，現(xiàn)在也因為這個一直懷孕不上，宮寒不孕怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
由于宮寒導(dǎo)致的不孕不育，可以做好生活上的各項護理工作，注意加強身體防寒保暖，不要著涼，尤其是天氣變化的時候，更要多穿衣服，飲食上多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮砸恍┘t棗桂圓，阿膠這樣的食物都有助于緩解宮寒的癥狀，沒事的時候進行體育運動和鍛煉，加快身體血液循環(huán)，減輕宮寒的癥狀。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
首先要注意保暖，防止受寒，每天喝點紅糖姜茶去除寒氣，也可以做腹部的理療治療宮寒，但要避開月經(jīng)期以及排卵期。除此之外也要注意營養(yǎng)攝入，營養(yǎng)不良也會導(dǎo)致子宮疾病，應(yīng)多吃豆制品、魚類、新鮮蔬菜水果等，可以補充維生素與礦物質(zhì)，每天堅持運動，增強體質(zhì)與免疫力。
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