體質(zhì)比較差中藥可以改善體制嗎
病情描述：體質(zhì)很差經(jīng)常性的感冒發(fā)燒，有點小頭疼腦熱的，體質(zhì)比較差中藥可以改善體制嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
中藥可以調(diào)理人的體質(zhì)，但是是藥三分毒，喝中藥也要適量，不要長期喝，也可以選擇一些可以泡茶喝的增強體質(zhì)的中藥每天飲用，堅持飲用三個月，服用中藥的同時自己也要加強鍛煉，更重要的是每天要堅持，長期以往下去，身體抵抗力肯定會有所提高，而且還可以強身健體。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
可以選擇中醫(yī)中草藥煎藥來進行調(diào)理一段時間，有助于改善。中草藥副作用相對是比較小，起到理氣補氣，通絡(luò)經(jīng)脈，調(diào)理身體的作用，掛個中醫(yī)科，中醫(yī)號脈，看舌苔，中草藥煎藥來調(diào)理1~3個月，有助于改善。平時飲食全面多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果補充維生素，保證睡眠，避免熬夜，加強體育鍛煉，也有助于提高人體的抵抗力。
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