女性經(jīng)常喝什么茶比較好
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性可以經(jīng)常喝一些玫瑰花茶,綠茶,普洱茶等等,對(duì)身體都是有好處的,這些茶葉它能夠排出體內(nèi)的一些毒素垃圾,而且對(duì)護(hù)膚還有一定的效果。除了喝茶之外,皮膚想要變得更好,在日常的護(hù)膚工作也是必不可少的,每天早晚都應(yīng)該在清潔完皮膚之后涂抹一些護(hù)膚品。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
女人可以經(jīng)常喝花茶,比如玫瑰,菊花,茉莉花,金銀花等,玫瑰是花中之王,它有清火潤(rùn)喉,消除色斑,除皺養(yǎng)顏的作用,還有活血化瘀,幫助改善月經(jīng)不調(diào)等,菊花和金銀花都有清熱解毒的作用,可以祛痘,下肝火,治療便秘等,還可以喝枸杞紅棗茶,能補(bǔ)氣血,調(diào)理月經(jīng)。
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馬穎 副主任醫(yī)師
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