巧克力健康好處多還是壞處多呢
病情描述：我特別喜歡吃巧克力，一買就好幾斤，巧克力健康好處多還是壞處多呢？
醫(yī)生回答 (1)
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
巧克力有好處，也也有壞處，巧克力有提神的作用，如果心情不好的話，可以吃一些巧克力，可以緩解壓力放松心情，但是吃巧克力也有不好的地方，巧克力特別的甜，如果長期的吃的話，對牙齒不好，并且巧克力屬于高熱量食物，容易使人發(fā)胖，巧克力中含有一些草酸，會影響鈣的吸收，尤其是小孩子吃的話，會影響小孩子的身高。
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